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Poisson kachki

Poisson kachki

Seafood

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
285.7
calories
42.9
protéines
0
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 357.1 mg 27%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
61.6%
38.4%
Matières grasses: 107 cal (38.4%)
Protéines: 171 cal (61.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poisson kachki

Le Kachki Fish est une délicieuse et nutritive délice originaire des rivières et des régions côtières de l'Asie du Sud. Ce petit poisson tendre est riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Couramment trouvé dans la cuisine traditionnelle bengali et indienne, le Kachki Fish est souvent préparé avec des épices aromatiques, créant un plat savoureux qui est à la fois satisfaisant et sain. Emballé avec des vitamines et minéraux essentiels, c'est un ajout sain à n'importe quel repas. Plongez dans le monde du Kachki Fish et savourez un goût de tradition tout en nourrissant votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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