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Kacang Polong

Kacang Polong

Legume

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
162
calories
10.8
protéines
29
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
162
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 29 g 10%
Fibres alimentaires 10.2 g 36%
Sucres 11.4 g
protéines 10.8 g 21%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 3 mg 16%
Potassium 488 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.7%
26.0%
4.3%
Matières grasses: 7 cal (4.3%)
Protéines: 43 cal (26.0%)
Glucides: 116 cal (69.7%)

About Kacang Polong

Le Kacang Polong est une délicieuse collation faite de pois verts croustillants frits, populaire dans de nombreuses cuisines d'Asie du Sud-Est. Souvent assaisonnés avec des épices et du sel, ils offrent un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Riche en protéines et en fibres, le Kacang Polong propose une alternative plus saine en matière de collation, favorisant la digestion et vous aidant à vous sentir rassasié plus longtemps. Ces délicieux petits pois verts apportent une dose nutritionnelle tout en étant faibles en calories, ce qui en fait une gourmandise sans culpabilité pour toute occasion. Savourez la saveur vibrante et la texture du Kacang Polong dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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