Kaarage

Kaarage

Appetizer

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
47.6
protéines
23.8
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

15.7%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 321 cal (52.9%)
Protéines: 190 cal (31.4%)
Glucides: 95 cal (15.7%)

About Kaarage

Le Karaage est un délicieux plat japonais mettant en vedette des morceaux de poulet marinés, généralement assaisonnés avec de la sauce soja, du gingembre et de l'ail, puis enrobés d'une légère pâte et frits à la perfection. Originaire du Japon, cette délice croustillante est souvent servie en en-cas ou en apéritif. Bien que le Karaage soit indéniablement savoureux, il convient de noter que le processus de friture ajoute des calories et des graisses. Cependant, l'utilisation de morceaux maigres de poulet et en l'accompagnant de légumes frais peut en faire un choix plus équilibré. Laissez-vous tenter par le croquant savoureux du Karaage - une expérience culinaire difficile à résister!