1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fougères de jungle sautées
Jungle Fern Stir Fried est un plat vibrant originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, mettant en vedette des fougères de la jungle tendres comme des pousses de fougère et de jeunes feuilles, sautées à la perfection. Ce mélange coloré est souvent rehaussé avec de l'ail, du piment et une touche de sauce soja, créant une délicieuse saveur umami. Riche en vitamines et en antioxydants, il est non seulement faible en calories mais aussi une excellente source de fibres alimentaires, en faisant un choix sain pour tout repas. Plongez dans le goût unique du Jungle Fern Stir Fried et appréciez un plat à la fois délicieux et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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