1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 71.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jumeokbap
Le Jumeokbap est un délicieux plat coréen qui se traduit par "riz poing". Composé d'un mélange savoureux de riz cuit à la vapeur, de légumes et de protéines comme du thon ou du bœuf assaisonné, il est souvent façonné en boulettes compactes pour une dégustation facile. Ce repas portable trouve son origine dans la cuisine pique-nique traditionnelle coréenne, mettant en valeur l'amour du pays pour les ingrédients frais et sains. Riche en éléments nutritifs, le Jumeokbap est riche en fibres et en vitamines provenant des légumes, ce qui en fait un choix sain. Bien que les protéines ajoutent une touche satisfaisante, la modération est essentielle avec les sauces ajoutées. Parfait pour une petite bouchée ou un repas copieux, le Jumeokbap est une manière savoureuse de savourer la cuisine coréenne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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