1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.3 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1 g | 3% | |
| Sucres | 3.3 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 294 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About concombres julienne
Le Concombre en Julienne est un plat de légumes frais et polyvalent qui présente de fines bandelettes délicates de concombre croquant. Originaire de différentes cuisines du monde, il est particulièrement populaire dans les salades et les garnitures asiatiques. Riche en hydratation, les concombres sont faibles en calories et riches en vitamines K et C, ainsi qu'en antioxydants qui favorisent la santé globale. Leur croquant rafraîchissant les rend parfaits pour ajouter de la texture à n'importe quel plat. Qu'ils soient mélangés dans une salade ou servis aux côtés de sushis, le concombre en julienne apporte à la fois saveur et nutrition à votre assiette. Savourez cette délicieuse friandise pour un coup de boost santé !
