1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 60 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 16 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About légumes julienne
Les Légumes en Julienne sont des lamelles de produits frais finement coupées, comprenant souvent des carottes vibrantes, des poivrons croquants, et des courgettes. Cette technique culinaire, enracinée dans la cuisine classique française, améliore à la fois la présentation et la saveur. Riches en vitamines et antioxydants, ces légumes finement tranchés offrent une texture croquante et une explosion de couleur à n'importe quel plat. Parfaits pour les sautés, les salades, ou en accompagnement sain, ils apportent un croquant délicieux tout en étant faibles en calories. Ajoutez des Légumes en Julienne à vos plats pour un coup de boost nutritif et une touche d'élégance !
