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Soupe julienne

Soupe julienne

Soup

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
4.7
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 3.8 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.3%
13.8%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 18 cal (13.8%)
Glucides: 75 cal (55.3%)

About Soupe julienne

La soupe Juliana est un mélange vibrant et nourrissant de légumes frais, de légumineuses et d'herbes aromatiques, rassemblant les saveurs de la cuisine méditerranéenne. Cette soupe réconfortante présente des lentilles copieuses, des carottes tendres et des feuilles vertes mijotées dans un bouillon savoureux, en en faisant un choix parfait pour un repas sain. Riche en protéines et en fibres, la soupe Juliana soutient un mode de vie sain tout en étant faible en calories. Appréciez-la pour un déjeuner satisfaisant ou un dîner léger, et savourez le goût délicieux qui réchauffe à la fois le corps et l'âme. Indulgez-vous dans la délicieuse bonté de la soupe Juliana aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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