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Jonagold

Jonagold

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (200 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
111.8
calories
0.6
protéines
29.4
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
111.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 22.4 g
protéines 0.6 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 12.9 mg 0%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 229.4 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.1%
1.9%
2.9%
Matières grasses: 3 cal (2.9%)
Protéines: 2 cal (1.9%)
Glucides: 117 cal (95.1%)

About Jonagold

Le Jonagold est une pomme hybride délicieuse, combinant le croquant des pommes Jonathan avec la douceur des Golden Delicious. Originaire des États-Unis dans les années 1950, ce fruit polyvalent est un favori tant dans les plats sucrés que salés. Packed avec des vitamines essentielles comme la C et la A, ainsi que des fibres alimentaires, les pommes Jonagold soutiennent une alimentation saine. Leurs antioxydants naturels peuvent aider à combattre les radicaux libres, en faisant un choix nutritif pour grignoter ou dans les salades. Savourez les Jonagold pour leur goût rafraîchissant et leurs bienfaits pour la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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