1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 710.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 94.8 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Johnny cakes
Johnny Cakes sont un plat délicieux et traditionnel d'origine caribéenne, particulièrement apprécié dans des régions comme la Jamaïque et Rhode Island. Fabriqués à partir d'ingrédients simples comme la farine de maïs, l'eau et une touche de sucre, ces petits gâteaux dorés et moelleux offrent une saveur légèrement sucrée et une texture plaisante. Souvent dégustés chauds, ils peuvent être servis en accompagnement ou en petit-déjeuner savoureux. Bien que les Johnny Cakes soient une gourmandise riche en glucides, ils peuvent être associés à des herbes fraîches, des légumes ou des protéines pour créer un repas équilibré. Plongez dans la riche tradition culinaire et savourez le goût réconfortant des Johnny Cakes dès aujourd'hui!
