1 serving (100 grams) contains 227 calories, 3.5 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.5 g | 19% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 89.3 g | 32% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About galette de maïs
Le Johnny Cake est un délicieux pain de maïs, traditionnellement préparé à partir de semoule de maïs, d'eau et de sel, avec des origines dans les Caraïbes et la Nouvelle-Angleterre. Connu pour ses bords croustillants et son cœur moelleux et chaud, ce plat est souvent apprécié en accompagnement ou en tant que plat principal pour le petit-déjeuner. Bien qu'il soit naturellement sans gluten, le Johnny Cake peut être riche en glucides, en faisant une friandise savoureuse mais indulgente. Certaines recettes incorporent des ingrédients sains comme du miel ou des légumes, améliorant ainsi son profil nutritionnel. Qu'il soit servi sucré ou salé, le Johnny Cake est un plat réconfortant qui apporte une touche d'histoire à votre table.
