1 serving (220 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
271.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.7 g | 11% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 21.7 mg | 7% | |
| Sodium | 652.2 mg | 28% | |
| Glucides totaux | 32.6 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.3 g | 11% | |
| Sucres | 4.3 g | ||
| protéines | 16.3 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 43.5 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 326.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pâtes au thon, tomate et olives de John West
John West Tomato And Olive Tuna Pasta Salad est un mélange délicieux de saveurs qui transporte vos papilles directement en Méditerranée. Ce plat nutritif comprend des pâtes tendres, du thon succulent, des tomates zestées et des olives brinquebalantes, le tout assaisonné d'une vinaigrette légère qui rehausse chaque ingrédient. Riche en acides gras oméga-3, il regorge de protéines et de fibres, ce qui en fait un choix judicieux pour un repas rapide ou une collation. Parfait pour un déjeuner sur le pouce ou un dîner rafraîchissant, c'est une option vibrante et saine, tout aussi délicieuse que pratique. Savourez le goût de la Méditerranée à chaque bouchée!
