Joghurt à la menthe

Joghurt à la menthe

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
9.5
protéines
18.9
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 15.8 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

40.9%
20.6%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 38 cal (20.6%)
Glucides: 75 cal (40.9%)

About Joghurt à la menthe

Le Joghurt With Pepermint est un délicieux mélange de yaourt crémeux et de menthe poivrée rafraîchissante, offrant une touche unique aux collations laitières traditionnelles. Originaire de la cuisine moyen-orientale, ce plat équilibre parfaitement les saveurs acidulées et fraîches pour titiller vos papilles. Riche en probiotiques, il favorise une digestion saine, tandis que la menthe poivrée ajoute un arôme rafraîchissant et aide à apaiser l'estomac. Dégustez-le comme collation nutritive ou comme trempette piquante, avec l'avantage supplémentaire d'être faible en calories, faisant du Joghurt With Pepermint un choix sain à tout moment de la journée!