1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.1 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
139.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.6 g | 9% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodium | 118.1 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 11.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.1 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 283.5 mg | 21% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 354.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce au yaourt
La sauce Joghurt est un mélange crémeux et acidulé de yaourt frais, d'herbes et d'épices, originaire des cuisines méditerranéenne et moyen-orientale. Faite avec des ingrédients sains comme l'ail, le concombre et l'aneth, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en probiotiques et en nutriments essentiels. Cette sauce polyvalente rehausse tout, des salades aux viandes grillées, tout en étant peu calorique et pleine de saveurs. Parfaite pour tremper ou arroser, la sauce Joghurt est un choix plus sain que vous pouvez apprécier sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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