1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 1181.1 mg | 51% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 15.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce au yaourt
La sauce au yaourt est un mélange crémeux et acidulé qui rehausse les salades et les plats méditerranéens. Fabriquée avec du yaourt frais, du jus de citron zesté, des herbes aromatiques, et une pointe d'ail, elle apporte une explosion de saveurs à vos repas. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, cette sauce est non seulement délicieuse mais aussi une option plus saine, car elle est moins calorique et riche en probiotiques. Parfaite pour arroser des légumes ou comme trempette pour des légumes frais, la sauce au yaourt apporte une touche nutritive à votre expérience culinaire. Savourez le goût de la santé à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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