1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calories |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 142.9 g | 51% | |
| Fibres alimentaires | 11.9 g | 42% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Jhal Muri est une collation de rue tentante qui provient de la cuisine vibrante du Bengale, en Inde. Ce mélange délicieux présente du riz soufflé mélangé à une variété d'ingrédients frais comme des oignons hachés, des piments verts, des tomates et de la coriandre, le tout mélangé avec une touche d'huile de moutarde piquante et une pincée d'épices. Parfois, vous trouverez même des arachides croquantes ou des légumes variés ajoutés pour une texture supplémentaire. Le Jhal Muri est non seulement débordant de saveurs, mais offre également une alternative plus légère et plus saine aux collations frites, en en faisant un choix parfait pour une bouchée rapide à la fois délicieuse et nutritive. Savourez l'équilibre parfait entre épices et croquant à chaque poignée!