Cuisses de poulet jerk

Cuisses de poulet jerk

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
39.4
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 157.7 mg 52%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.9%
39.2%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 157 cal (39.2%)
Glucides: 31 cal (7.9%)

About Cuisses de poulet jerk

Les cuisses de poulet jerk sont un plat vibrant originaire des Caraïbes, débordant de saveurs et d'épices. Marinées dans un mélange savoureux d'allspice, de thym, d'ail et de piment Scotch bonnet, ces cuisses sont grillées à la perfection, créant une croûte fumée qui enveloppe une viande tendre et juteuse. Bien qu'elles offrent une saveur riche, elles peuvent être riches en sodium en raison de la marinade. Cependant, les cuisses de poulet sont une excellente source de protéines et peuvent être accompagnées de légumes frais pour un repas équilibré. Plongez dans cette aventure culinaire qui vous transporte directement en Jamaïque !