1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La cuisse de poulet jerk est un plat délicieusement épicé originaire de la Jamaïque. Marinées dans un mélange vibrant de ciboulette, d'ail, de gingembre, et d'épices aromatiques comme la piment de la Jamaïque et la muscade, ces cuisses de poulet sont grillées à la perfection, créant une saveur fumée et audacieuse. Riche en protéines, ce plat peut être un choix sain lorsqu'il est associé à des légumes frais ou des céréales complètes, mais soyez attentif à la teneur en sodium de la marinade. Croquez dans la viande juteuse et tendre qui capture l'essence de la cuisine caribéenne et vivez une explosion de saveurs tentante à chaque bouchée!