1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 352.9 mg | 117% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette au poulet jerk
L'omelette au poulet jerk est un plat de fusion succulent qui marie les saveurs fumées et épicées de l'assaisonnement caribéen au jerk avec le confort classique d'une omelette moelleuse. Garnie de tendres lanières de poulet jerk mariné, de poivrons colorés et d'oignons frais, cette préparation chatouille non seulement vos papilles mais offre également un boost protéiné copieux. Originaire de la Jamaïque, c'est une représentation vibrante de la cuisine insulaire, offrant une touche délicieuse tout en étant faible en glucides et riche en vitamines essentielles. Parfait pour le petit-déjeuner ou n'importe quel repas, l'omelette au poulet jerk est une façon délicieuse de savourer les saveurs animées des Caraïbes tout en profitant d'une option nutritive!
