1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Jepchae est un délicieux plat de nouilles sautées coréen composé de vermicelles de patate douce, de légumes colorés et d'un mélange savoureux de sauce soja et d'huile de sésame. Originaire de Corée, ce plat apprécié propose souvent des ingrédients tels que des champignons, des carottes, des épinards, ainsi que du boeuf ou du tofu, offrant un mélange de saveurs et de textures. Le Jepchae est à la fois nutritif et satisfaisant, riche en vitamines provenant des légumes frais et faible en calories, ce qui en fait un choix sain s'il est dégusté avec modération. Son goût délicieux et sa présentation colorée font du Jepchae un favori des célébrations coréennes et des réunions familiales.