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Sauce à la viande hachée

Sauce à la viande hachée

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About Sauce à la viande hachée

Le Jauhelihakastike est une savoureuse sauce de viande hachée finlandaise, généralement préparée avec du bœuf ou du porc haché, des oignons sautés, de l'ail et une riche base de tomates. Ce plat réconfortant est souvent servi avec des pâtes ou des pommes de terre, en faisant un pilier apprécié de la cuisine finlandaise. Riche en protéines, c'est un choix de repas copieux, mais peut être riche en sodium et en graisses, selon la préparation. Apprécié par les familles à travers la Finlande, le Jauhelihakastike apporte chaleur et saveur à la table, en en faisant un plat parfait pour toute occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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