1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
292.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 64.3 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 6.1 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 78.6 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz Blanc au Jasmin
Le riz blanc au jasmin est un riz long parfumé connu pour son arôme délicat et sa texture légèrement collante. Originaire d'Asie du Sud-Est, en particulier de la Thaïlande, il est un élément essentiel de divers plats, ajoutant une saveur unique aux caris, sautés et salades. Riche en glucides, le riz au jasmin offre une source rapide d'énergie, tout en étant faible en matières grasses. Il est également sans gluten, ce qui le rend adapté aux personnes ayant des restrictions alimentaires. Cependant, il est important de l'apprécier avec modération, car il a un indice glycémique plus élevé. Élevez vos plats avec le riz blanc au jasmin, où le goût et la tradition se rejoignent!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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