Riz au jasmin

Riz au jasmin

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
292.9
calories
6
protéines
64.3
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
292.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.9 mg 0%
Glucides totaux 64.3 g 23%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 0 g
protéines 6 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.6 mg 2%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 78.6 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.7%
8.4%
1.9%
Matières grasses: 5 cal (1.9%)
Protéines: 24 cal (8.4%)
Glucides: 257 cal (89.7%)

About Riz au jasmin

Le Riz Jasmin est une variété de riz long parfumé originaire de Thaïlande, connu pour son délicat arôme floral et sa texture légèrement collante une fois cuit. Riche en glucides, il sert de base parfaite pour de nombreux plats, couramment présenté dans la cuisine d'Asie du Sud-Est. Le Riz Jasmin est une bonne source d'énergie et apporte des vitamines B essentielles, bien qu'il soit moins riche en fibres par rapport au riz brun. Avec sa saveur unique, il n'est pas simplement un accompagnement; il rehausse les currys, les sautés et les salades, faisant de chaque repas une expérience délicieuse. Appréciez le Riz Jasmin pour un goût traditionnel et nourrissant sur votre table!