Riz au jasmin cuit

Riz au jasmin cuit

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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341.7
calories
7
protéines
75.0
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (233.3g)
Calories
341.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.3 mg 0%
Glucides totaux 75.0 g 27%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 0 g
protéines 7 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 91.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.7%
8.4%
1.9%
Matières grasses: 6 cal (1.9%)
Protéines: 28 cal (8.4%)
Glucides: 300 cal (89.7%)

About Riz au jasmin cuit

Le riz jasmin cuit est un riz long parfumé originaire d'Asie du Sud-Est, renommé pour son arôme floral délicat et sa texture légèrement collante. Avec ses grains moelleux et doux, il est le complément parfait à une variété de plats, des currys épicés aux sautés savoureux. Riche en glucides, le riz jasmin fournit un coup de pouce d'énergie rapide, tout en étant sans gluten et faible en matières grasses. Bien qu'il offre certains nutriments essentiels, il est préférable de le savourer avec modération, surtout pour ceux qui surveillent leur consommation de glucides. Savourez l'essence délicieuse du riz jasmin cuit et élevez vos créations culinaires !