1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
347.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 76.3 g | 27% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 7.3 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 93.2 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au jasmin
Le Riz au Jasmin Cuit est un riz parfumé à grains longs connu pour son arôme floral délicat et sa texture légèrement collante une fois cuit. Originaire d'Asie du Sud-Est, en particulier de la Thaïlande, il est un aliment de base de nombreuses cuisines asiatiques. Le riz jasmin est souvent servi aux côtés de plats savoureux, rehaussant le goût et l'expérience globale de votre repas. Bien qu'il fournisse une énergie rapide grâce aux glucides, il est préférable de le déguster avec modération en raison de son indice glycémique élevé. Servi avec des légumes et des protéines maigres, le Riz au Jasmin Cuit peut être un délicieux élément d'un régime équilibré, ajoutant à la fois du goût et une touche culturelle à vos aventures culinaires.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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