Riz jasmin

Riz jasmin

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 356 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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712
calories
14.2
protéines
160
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
712
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 160 g 58%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 0.2 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.4%
8.0%
1.5%
Matières grasses: 10 cal (1.5%)
Protéines: 56 cal (8.0%)
Glucides: 640 cal (90.4%)

About Riz jasmin

Le Jasmijn Rijst est un riz à grains longs parfumé connu pour son arôme de noisette et sa saveur délicate. Originaire d'Asie du Sud-Est, en particulier de Thaïlande, ce riz est un pilier de nombreux plats traditionnels asiatiques, des sautés aux currys. Riche en nutriments essentiels, le Jasmijn Rijst offre une source de glucides qui apporte de l'énergie, tandis que sa texture légère et son arôme naturel rehaussent tout repas. Bien qu'il soit généralement moins riche en fibres que certains grains entiers, il peut être un choix sain lorsqu'il est associé à des légumes et des protéines maigres. Savourez le Jasmijn Rijst pour un goût de cuisine asiatique authentique qui nourrit le corps et enchante le palais.