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slaw japonais

slaw japonais

Appetizer

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
2.4
protéines
19.0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 9.5 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

59.0%
7.5%
33.5%
Matières grasses: 43 cal (33.5%)
Protéines: 9 cal (7.5%)
Glucides: 76 cal (59.0%)

About slaw japonais

La Salade de Chou Japonaise est un plat vibrant et rafraîchissant qui met en valeur le croquant du chou, des carottes et des poivrons, tous mélangés dans une délicieuse vinaigrette sésame-gingembre. Originaire du Japon, cette salade est souvent composée d'ingrédients traditionnels comme le miso et le vinaigre de riz, ajoutant une saveur umami unique. Riche en nutriments, elle est riche en fibres et en vitamines, ce qui en fait un ajout sain à tout repas. Avec ses saveurs audacieuses et sa texture croquante, la Salade de Chou Japonaise est parfaite comme plat d'accompagnement ou comme salade légère et satisfaisante. Appréciez la saveur du Japon tout en nourrissant votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.