1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 26.8 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 23.2 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 371.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Prune japonaise
La prune japonaise est un fruit délicieux et vibrante, connu pour sa saveur sucrée et acidulée. Originaire d'Asie de l'Est, ce fruit à noyau est riche en vitamines A et C, en faisant une source inestimable d'antioxydants qui favorisent une peau saine et renforcent votre système immunitaire. Riche en fibres alimentaires, la prune japonaise facilite la digestion et contribue à maintenir un poids santé. Parfait pour une variété de cuisines, elle peut être appréciée fraîche, marinée ou en tant qu'ingrédient clé dans des sauces et des desserts. Plongez dans le monde délicieux de la prune japonaise et découvrez son goût unique et ses bienfaits pour la santé !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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