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Pêche japonaise

Pêche japonaise

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 58 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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91.5
calories
1.6
protéines
22.1
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
91.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 22.1 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 18.9 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.2 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 299.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.7%
6.6%
2.8%
Matières grasses: 2 cal (2.8%)
Protéines: 6 cal (6.6%)
Glucides: 88 cal (90.7%)

About Pêche japonaise

La Pêche japonaise est un fruit juteux et sucré apprécié pour sa saveur délicate et sa belle peau rose tendre. Originaire du Japon, cette délice succulent est riche en vitamines A et C, renforçant votre système immunitaire et favorisant une peau saine. Faible en calories et riche en fibres, la Pêche japonaise favorise la digestion et contribue à un régime équilibré. Généralement dégustée fraîche, en salades ou comme dessert rafraîchissant, son goût unique ajoute une touche d'élégance à tout plat. Laissez-vous tenter par ce fruit délicieux pour un goût estival tout au long de l'année !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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