melon japonais

melon japonais

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 51 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.3 grams of carbohydrates.

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80.4
calories
1.9
protéines
19.4
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
80.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 37.9 mg 1%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 2.1 g 7%
Sucres 18.7 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 21.3 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 631.7 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

89.2%
8.7%
2.1%
Matières grasses: 1 cal (2.1%)
Protéines: 7 cal (8.7%)
Glucides: 77 cal (89.2%)

About melon japonais

Le Melon japonais est un fruit délicieux apprécié pour sa saveur sucrée et juteuse ainsi que son parfum aromatique. Originaire du Japon, ce melon premium, notamment le célèbre Yubari King, est souvent dégusté dans la cuisine traditionnelle japonaise et servi lors d'occasions spéciales. Riche en vitamines et minéraux essentiels, il est doté d'une forte teneur en eau, ce qui en fait une collation hydratante. Chaque bouchée offre une douceur rafraîchissante avec un mélange unique de texture douce et crémeuse. En dégustant ce fruit luxueux, vous pouvez vous offrir une gourmandise sans culpabilité, car il est peu calorique et apporte une valeur nutritive à votre alimentation.