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hamburger japonais

hamburger japonais

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

23.4%
29.2%
47.4%
Matières grasses: 190 cal (47.4%)
Protéines: 117 cal (29.2%)
Glucides: 94 cal (23.4%)

About hamburger japonais

Le Hamburger Japonais est une variante unique du burger classique, mélangeant des saveurs occidentales et japonaises. Fait avec des steaks de bœuf juteux et tendres infusés d'ingrédients riches en umami comme le miso ou la sauce teriyaki, et servi dans un bun moelleux et légèrement sucré, c'est une expérience délicieuse pour vos papilles. Garni de légumes frais, de concombres marinés et d'un filet de sauce crémeuse au sésame, chaque bouchée est à la fois satisfaisante et rafraîchissante. Bien que le burger offre une indulgence salée, privilégier des coupes plus maigres et des garnitures fraîches en fait un choix plus sain. Découvrez cette fusion culinaire qui apporte un goût du Japon à un mets réconfortant apprécié !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.