1 serving (100 grams) contains 184 calories, 18.4 grams of protein, 11.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
438.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.9 g | 35% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 300 mg | 100% | |
| Sodium | 121.4 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 43.8 g | 87% | |
| Vitamine D | 4761.9 mcg | 23809% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Anguille japonaise
L'Anguille Japonaise est une spécialité chérie de la cuisine japonaise, particulièrement connue sous le nom d'Unagi. Ce poisson d'eau douce est non seulement riche en saveurs, mais également riche en nutriments essentiels. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il soutient la santé cardiaque et renforce l'immunité. Généralement grillée et nappée d'une sauce soja sucrée, elle apporte une délicieuse saveur umami aux plats. Cependant, en raison de préoccupations concernant la durabilité et les niveaux élevés de mercure, il est important d'en profiter avec modération. Laissez-vous tenter par l'Anguille Japonaise pour une expérience culinaire unique qui offre également des bienfaits pour la santé!
