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Plat japonais

Plat japonais

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Plat japonais

Le plat japonais est une merveille culinaire délicieuse connue sous le nom de sushi. Ce plat emblématique se compose généralement de riz vinaigré accompagné d'une variété d'ingrédients frais, tels que du poisson cru, des légumes et parfois des fruits tropicaux. Originaire du Japon, le sushi incarne l'art de la simplicité et de l'équilibre, mettant souvent en avant les saveurs saisonnières. Riche en acides gras oméga-3, le sushi peut être un choix sain, favorisant la santé cardiaque et fournissant des nutriments essentiels. Cependant, certaines variétés peuvent être riches en sodium ou en calories, donc la modération est de mise. Que vous l'appréciiez comme une collation rapide ou un repas élégant, le sushi offre un goût délicieux de la culture japonaise à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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