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Curry japonais

Curry japonais

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
9.4
protéines
37.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

55.2%
13.8%
31.0%
Matières grasses: 84 cal (31.0%)
Protéines: 37 cal (13.8%)
Glucides: 150 cal (55.2%)

About Curry japonais

Le curry japonais est un plat délicieusement riche et réconfortant, généralement préparé avec un roux de curry savoureux, des morceaux tendres de viande, et un mélange coloré de légumes comme des carottes, des pommes de terre et des oignons. Originaire du curry indien, il est devenu un favori japonais unique, souvent servi sur du riz parfumé. Bien qu'il soit connu pour sa saveur douce, le plat peut être épicé à souhait, le rendant accessible à tous. Riche en nutriments provenant des légumes et en protéines provenant de la viande, il offre un repas copieux. Cependant, soyez attentif à sa teneur en calories; de nombreuses versions peuvent être assez indulgentes! Savourez cette expérience savoureuse, parfaite pour toute occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.