1 serving (100 grams) contains 146 calories, 23.1 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
347.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.4 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.1 g | 15% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 131.0 mg | 43% | |
| Sodium | 92.9 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55 g | 110% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 904.8 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About chinchard japonais
L'Amberjack Japonais est un poisson prisé populaire dans la cuisine japonaise, connu sous le nom de "kanpachi". Ce succulent poisson de mer est riche en acides gras oméga-3 et en protéines, en en faisant un choix sain pour la santé cardiaque et le renforcement musculaire. Avec une texture ferme et une saveur douce, il est souvent servi en sashimi, grillé ou dans des rouleaux de sushi. Originaire des eaux chaudes du Japon, son goût délicat et sa chair de haute qualité en font un favori parmi les amateurs de fruits de mer du monde entier. Qu'il soit dégusté cru ou cuit, l'Amberjack Japonais offre un ajout délicieux et nutritif à tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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