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Jambon Selva Negra

Jambon Selva Negra

Meat

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
343.1
calories
49.7
protéines
3.5
glucides
13.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
343.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.0 g 16%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 2839.1 mg 123%
Glucides totaux 3.5 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 49.7 g 99%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 591.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.2%
60.3%
35.5%
Matières grasses: 117 cal (35.5%)
Protéines: 198 cal (60.3%)
Glucides: 14 cal (4.2%)

About Jambon Selva Negra

Le Jamon Selva Negra est un jambon sec savoureux originaire des forêts préservées d'Espagne. Fabriqué à partir du précieux porc ibérique, il est élaboré selon des méthodes artisanales traditionnelles, lui permettant de développer une saveur riche et noisetée. Cette délicatesse exquise incarne l'essence de la cuisine espagnole, mettant en valeur un patrimoine culinaire profondément enraciné. Riche en graisses mono-insaturées saines et en nutriments essentiels, le Jamon Selva Negra peut être apprécié avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Rehaussez votre expérience culinaire avec cette gâterie savoureuse, parfaite pour les plateaux de charcuterie ou simplement savourée telle quelle.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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