Jamon Crudo

Jamon Crudo

Meat

Évaluation de l'élément: 45/100

1 serving (50 grams) contains 145 calories, 14.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
686.1
calories
68.6
protéines
2.8
glucides
45.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
686.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 45.0 g 57%
Graisses saturées 16.6 g 83%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 189.3 mg 63%
Sodium 4022.0 mg 174%
Glucides totaux 2.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 68.6 g 137%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 5.7 mg 31%
Potassium 1182.9 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

1.6%
39.7%
58.6%
Matières grasses: 405 cal (58.6%)
Protéines: 274 cal (39.7%)
Glucides: 11 cal (1.6%)

About Jamon Crudo

Le Jamon Crudo est un jambon sec espagnol traditionnel, renommé pour sa saveur riche et sa texture fondante en bouche. Fabriqué à partir du porc ibérique, il subit un processus de maturation méticuleux, durant souvent jusqu'à 36 mois. Cette gourmandise offre un équilibre subtil de notes sucrées et noisetées, grâce aux glands dont se nourrissent les porcs. Riche en protéines et en graisses saines, le Jamon Crudo offre des nutriments essentiels, tout en étant plus faible en glucides. Parfait en tant qu'apéritif ou dans des plats gastronomiques, cette gâterie salée célèbre l'essence de la cuisine espagnole. Dégustez-la de manière responsable dans le cadre d'une alimentation équilibrée!