1 serving (50 grams) contains 145 calories, 14.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
686.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 45.0 g | 57% | |
| Graisses saturées | 16.6 g | 83% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 189.3 mg | 63% | |
| Sodium | 4022.0 mg | 174% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 68.6 g | 137% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 5.7 mg | 31% | |
| Potassium | 1182.9 mg | 25% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jamon Crudo
Le Jamon Crudo est un jambon sec espagnol traditionnel, renommé pour sa saveur riche et sa texture fondante en bouche. Fabriqué à partir du porc ibérique, il subit un processus de maturation méticuleux, durant souvent jusqu'à 36 mois. Cette gourmandise offre un équilibre subtil de notes sucrées et noisetées, grâce aux glands dont se nourrissent les porcs. Riche en protéines et en graisses saines, le Jamon Crudo offre des nutriments essentiels, tout en étant plus faible en glucides. Parfait en tant qu'apéritif ou dans des plats gastronomiques, cette gâterie salée célèbre l'essence de la cuisine espagnole. Dégustez-la de manière responsable dans le cadre d'une alimentation équilibrée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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