Raw ham

Raw ham

Meat

Évaluation de l'élément: 50/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.2 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
570.2
calories
62.2
protéines
2.8
glucides
32.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
570.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.9 g 42%
Graisses saturées 10.6 g 53%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 165.6 mg 55%
Sodium 4258.6 mg 185%
Glucides totaux 2.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 62.2 g 124%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 851.7 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.0%
44.7%
53.2%
Matières grasses: 296 cal (53.2%)
Protéines: 248 cal (44.7%)
Glucides: 11 cal (2.0%)

About Raw ham

Le Jambon Cru est un jambon séché à l'air, savoureux, originaire de France, célébré pour sa saveur riche et sa texture délicate. Fabriqué à partir de porc de haute qualité, il est assaisonné de sel et simplement laissé à sécher pendant des mois, ce qui renforce son goût naturel. Cette délice gourmet se marie parfaitement avec des fromages et du pain croustillant, en faisant un élément incontournable des plateaux de charcuterie. Bien qu'il soit riche en protéines, il est important de déguster le Jambon Cru avec modération en raison de sa teneur en sel. Plongez dans une tradition culinaire qui marie l'indulgence à l'authenticité!