1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Jambalaya au Dindon et Andouille est un plat vibrante et copieux qui mêle les saveurs audacieuses de la cuisine cajun avec de la dinde maigre et de la saucisse andouille épicée. Garnie de morceaux succulents de dinde, de saucisse savoureuse, de poivrons colorés, et d'épices aromatiques comme le paprika et le piment de Cayenne, ce plat offre un délicieux piquant. Avec la nutrition supplémentaire du riz complet et d'un mélange de légumes, c'est une variante plus saine de la jambalaya traditionnelle, offrant une haute teneur en protéines et en fibres tout en contrôlant la teneur en matières grasses. Parfaite pour un repas en famille ou une fête, la Jambalaya au Dindon et Andouille satisfait vos envies tout en gardant la santé à l'esprit!