Jambalaya Turkey Andouille

Jambalaya Turkey Andouille

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.5%
24.3%
27.2%
Matières grasses: 84 cal (27.2%)
Protéines: 75 cal (24.3%)
Glucides: 150 cal (48.5%)

About Jambalaya Turkey Andouille

La Jambalaya au Dindon et Andouille est un plat vibrante et copieux qui mêle les saveurs audacieuses de la cuisine cajun avec de la dinde maigre et de la saucisse andouille épicée. Garnie de morceaux succulents de dinde, de saucisse savoureuse, de poivrons colorés, et d'épices aromatiques comme le paprika et le piment de Cayenne, ce plat offre un délicieux piquant. Avec la nutrition supplémentaire du riz complet et d'un mélange de légumes, c'est une variante plus saine de la jambalaya traditionnelle, offrant une haute teneur en protéines et en fibres tout en contrôlant la teneur en matières grasses. Parfaite pour un repas en famille ou une fête, la Jambalaya au Dindon et Andouille satisfait vos envies tout en gardant la santé à l'esprit!