1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz et haricots jamaïcains
Jamaican Rice And Beans est un plat délicieux et copieux qui capture l'essence de la cuisine des Caraïbes. Combinant du riz blanc moelleux avec des haricots rouges, il est assaisonné avec des épices aromatiques comme le thym, les oignons verts et l'ail, souvent cuits dans du lait de coco pour une texture crémeuse. Ce plat savoureux provient de la Jamaïque, où il est un aliment de base apprécié par beaucoup. Rempli de fibres et de protéines provenant des haricots, c'est un choix nutritif qui accompagne bien les viandes grillées ou peut être apprécié tel quel. Savourez le goût des îles à chaque bouchée de Jamaican Rice And Beans!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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