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pâté jamaïcain

pâté jamaïcain

Snack

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
555.6
calories
15.9
protéines
55.6
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 15.9 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

38.9%
11.1%
49.9%
Matières grasses: 285 cal (49.9%)
Protéines: 63 cal (11.1%)
Glucides: 222 cal (38.9%)

About pâté jamaïcain

La Jamaican Patty est une délicieuse pâtisserie originaire de Jamaïque, garnie d'un mélange savoureux de viandes assaisonnées, de légumes, voire d'alternatives végétales savoureuses. Enrobées dans une croûte dorée et feuilletée, ces chaussons sont une collation appréciée dans la rue, débordant des saveurs audacieuses des épices des Caraïbes. Bien qu'ils offrent une option de repas rapide et satisfaisante, soyez conscient qu'ils peuvent être riches en calories et en sodium. Cependant, avec des options comme des garnitures végétariennes et de viandes maigres, vous pouvez savourer cette gâterie emblématique de manière plus saine. Découvrez le goût de la Jamaïque à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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