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ragoût de queue de bœuf jamaïcain

ragoût de queue de bœuf jamaïcain

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
304.1
calories
23.6
protéines
13.5
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 6.8 g 34%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 67.6 mg 22%
Sodium 608.1 mg 26%
Glucides totaux 13.5 g 4%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 3.4 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

18.0%
31.4%
50.6%
Matières grasses: 152 cal (50.6%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 54 cal (18.0%)

About ragoût de queue de bœuf jamaïcain

Ragout de Queue de Bœuf Jamaïcain est un plat riche et savoureux originaire des Caraïbes, renommé pour ses saveurs audacieuses et sa viande tendre. Ce ragout savoureux présente des queues de bœuf succulentes mijotées lentement dans un mélange d'ail, de gingembre et d'épices aromatiques, dont la pimente de la Jamaïque et le thym. Il est souvent accompagné de haricots rouges, de carottes et de poivrons, ajoutant une touche vibrante au plat. Bien que la queue de bœuf soit savoureuse et copieuse, elle est aussi riche en matières grasses, donc la modération est essentielle. Servi avec du riz et des pois ou des boulettes, le Ragout de Queue de Bœuf Jamaïcain est un repas réconfortant et copieux qui incarne l'essence de la tradition culinaire jamaïcaine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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