Ailes de poulet à la jamaïcaine

Ailes de poulet à la jamaïcaine

Appetizer

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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523.8
calories
35.7
protéines
11.9
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
523.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 4.8 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

9.3%
27.9%
62.8%
Matières grasses: 321 cal (62.8%)
Protéines: 142 cal (27.9%)
Glucides: 47 cal (9.3%)

About Ailes de poulet à la jamaïcaine

Les Ailes Jerk jamaïcaines sont une variante savoureuse des classiques ailes de poulet, marinées dans un audacieux mélange d'épices comme le piment de la Jamaïque, le thym et les piments Scotch bonnet épicés. Ce plat emblématique est originaire de Jamaïque, où le style culinaire jerk a vu le jour. Les ailes sont grillées à la perfection, mettant en valeur leur essence fumée tout en les gardant juteuses et tendres. Riches en protéines, elles offrent une délice savoureuse idéale pour les jours de match ou tout rassemblement. Bien qu'elles soient indulgentes avec une touche épicée, vous pouvez les accompagner de légumes frais pour une option plus saine. Découvrez les saveurs de l'île à chaque bouchée!