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Soupe de poulet jamaïcaine aux pois rouges.

Soupe de poulet jamaïcaine aux pois rouges.

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
207.1
calories
14.8
protéines
26.6
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
207.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.6 mg 9%
Sodium 473.4 mg 20%
Glucides totaux 26.6 g 9%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.0 g
protéines 14.8 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 355.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.7%
27.1%
24.3%
Matières grasses: 53 cal (24.3%)
Protéines: 59 cal (27.1%)
Glucides: 106 cal (48.7%)

About Soupe de poulet jamaïcaine aux pois rouges.

La Soupe au Poulet et Pois Rouges jamaïcaine avec de la nourriture est un plat vibrant et copieux originaire des Caraïbes. Cette soupe réconfortante met en vedette du poulet tendre, des pois rouges riches en éléments nutritifs et un mélange aromatique d'épices comme du thym et des oignons cives. Chargé de légumes tels que des carottes et du chou, il offre un équilibre de protéines et de fibres, en en faisant à la fois satisfaisant et nutritif. Parfait pour les jours froids, ce plat réconfortant incarne l'essence de la cuisine jamaïcaine, apportant des saveurs audacieuses et de la chaleur à votre table. Savourez le goût de la Jamaïque tout en appréciant une option saine qui nourrit à la fois le corps et l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.