1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 107.1 g | 38% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 35.7 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le sandwich à la confiture et à la margarine est une gourmandise simple et délicieuse qui combine la douceur de la confiture fruitée avec la richesse crémeuse de la margarine. Originaire de la cuisine occidentale classique, ce sandwich est un incontournable apprécié aussi bien des enfants que des adultes. Fabriqué avec du pain frais, typiquement blanc ou complet, il offre une option rapide et satisfaisante pour le petit-déjeuner ou une collation. Alors que la confiture apporte une explosion de saveur et un peu de bienfait fruité, il est important de choisir des variétés avec moins de sucre ajouté pour une touche plus saine. La margarine ajoute une texture onctueuse, mais soyez attentif au type utilisé, car il existe des options plus saines disponibles. Savourez-le toasté ou frais, et laissez ce sandwich réconfortant illuminer votre journée !