Blog Research API Download App
sandwich à la confiture et à la margarine

sandwich à la confiture et à la margarine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
calories
11.9
protéines
107.1
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 107.1 g 38%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 35.7 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

58.4%
6.5%
35.1%
Matières grasses: 257 cal (35.1%)
Protéines: 47 cal (6.5%)
Glucides: 428 cal (58.4%)

About sandwich à la confiture et à la margarine

Le sandwich à la confiture et à la margarine est une gourmandise simple et délicieuse qui combine la douceur de la confiture fruitée avec la richesse crémeuse de la margarine. Originaire de la cuisine occidentale classique, ce sandwich est un incontournable apprécié aussi bien des enfants que des adultes. Fabriqué avec du pain frais, typiquement blanc ou complet, il offre une option rapide et satisfaisante pour le petit-déjeuner ou une collation. Alors que la confiture apporte une explosion de saveur et un peu de bienfait fruité, il est important de choisir des variétés avec moins de sucre ajouté pour une touche plus saine. La margarine ajoute une texture onctueuse, mais soyez attentif au type utilisé, car il existe des options plus saines disponibles. Savourez-le toasté ou frais, et laissez ce sandwich réconfortant illuminer votre journée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.