Toast aux oeufs et au jalapeno

Toast aux oeufs et au jalapeno

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
15.8
protéines
31.5
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.1%
17.6%
47.3%
Matières grasses: 170 cal (47.3%)
Protéines: 63 cal (17.6%)
Glucides: 126 cal (35.1%)

About Toast aux oeufs et au jalapeno

Le Toast à l'Œuf et Jalapeno est une variante vibrante et épicée d'un classique petit-déjeuner favori. Fabriqué avec du pain artisanal parfaitement toasté, garni d'avocat crémeux, et niché sous des œufs brouillés expertement infusés de jalapenos frais, ce plat offre une explosion de saveurs. Issu de la fusion de la cuisine mexicaine et américaine, il offre une saveur épicée satisfaisante qui réveille vos papilles gustatives. Les graisses saines de l'avocat se combinent avec les œufs riches en protéines, stimulant votre journée tandis que les jalapenos ajoutent un zeste stimulant pour le métabolisme. Parfait pour le brunch ou un repas rapide, le Toast à l'Œuf et Jalapeno est à la fois délicieux et nutritif !