1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre en robe des champs
La pomme de terre en robe des champs est un plat délicieusement polyvalent originaire du Royaume-Uni. Faite à partir de pommes de terre parfaitement cuites au four, sa peau croustillante enveloppe un intérieur moelleux et léger. Vous pouvez la personnaliser avec une variété de garnitures, du classique beurre et fromage au chili consistant ou aux salades vibrantes. Remplies de fibres et de nutriments essentiels, les pommes de terre en robe des champs sont un choix sain, surtout lorsqu'elles sont garnies d'ingrédients frais. Que vous recherchiez un plat réconfortant ou un repas nutritif, la pomme de terre en robe des champs est le parfait équilibre entre goût et santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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