1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.7 mg | 5% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 629.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre au four avec fromage et haricots
La Pomme de Terre au Fromage et aux Haricots est un plat réconfortant délicieux qui met en vedette une pomme de terre au four moelleuse, généreusement garnie de fromage crémeux et de haricots cuits riches en protéines. Ce plat favori britannique combine la simplicité des ingrédients modestes avec un goût satisfaisant qui réchauffe l'âme. La combinaison des glucides de la pomme de terre, des protéines des haricots et du calcium du fromage en fait un repas équilibré. Bien qu'il soit indulgent, vous pouvez facilement l'alléger en choisissant un fromage moins gras et en ajoutant des herbes fraîches. Savourez ce plat consistant en tant que déjeuner nourrissant ou dîner réconfortant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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