1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté de courges grimpantes
Le Sauté de Courges de Poireau est un plat vibrant qui met en valeur les saveurs uniques de la courge de poireau, un légume apprécié dans la cuisine asiatique. Ce sauté rapide associe des tranches fraîches de courge de poireau avec des poivrons bell colorés, des carottes croustillantes et de l'ail aromatique, le tout mélangé dans une sauce soja savoureuse. Riche en vitamines A et C, la courge de poireau est faible en calories et riche en antioxydants, faisant de ce plat un choix nutritif pour quiconque recherche un mode de vie sain. Parfait en accompagnement ou en plat principal, le Sauté de Courges de Poireau est un moyen délicieux de savourer la fraîcheur des légumes asiatiques tout en apportant une explosion de saveurs.
