1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade Chop Italienne est un ensemble vibrant de légumes frais et croquants, comprenant de la laitue romaine, des tomates juteuses, des concombres croquants et des poivrons bell tangy, le tout finement haché pour une saveur maximale. Enracinée dans la cuisine italienne, cette salade est un délicieux mélange de couleurs et de textures, souvent enrichie d'olives, de pois chiches et d'une vinaigrette piquante. Bourrée de vitamines et de fibres, elle favorise une digestion saine tout en étant faible en calories. Appréciez-la en tant qu'accompagnement rafraîchissant ou repas satisfaisant! Plongez dans la délicatesse de la Salade Chop Italienne dès aujourd'hui!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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